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★羽ノ浦クロスカントリー参戦記

昨年のことがあって娘が参加しなくなったので、久しぶりに私が参加することにした。前回の
参加は１０年以上前。砂利を敷いた細い山道を走った記憶がある。現在のコースは未経験。
どんなコースか楽しみだ。
抽選があるので、開会式に臨んだところ、なんと今年で打ち切りとの説明が･･･

グラウンドをスタートし、山道を上り始めると、結構傾斜がきつい。ゆっくり走るつもりが、
息が上がってゆっくりしか走れない。どうりで娘が懲りた訳だ。
何度かきつい傾斜を上り、ようやく３ｋコースの折り返しに到達。
これを過ぎると、アップダウンは緩やかになり、舗装もなくなって土の道となった。ところ
どころ見晴らしのよいポイントがあり、こんないいコースなら何度も参加すべきだったと
悔やまれた。
折り返しで１口給水し、あとは下るだけと思うと、ついスピードを上げてしまった。というか、
単に重力に身をまかせて走ったのだが、きつい下りではどうしても脚でブレーキをかけてしまう。
結局タイムは５分／ｋｍを切ることができなかった。前回とはコースが違うが、５分ほど遅く
なっている。１０ｋで７分ほど遅くなっているので、まあこんなもんか･･･

翌日、かなり脚がパンパンだった。やはり、練習不足と年には勝てないが、まあ楽しく走れたら
いいのではと、自分に言い訳をしている。